Wintertraining

In Zusammenarbeit mit dem DAV Kassel können wir ein Wintertraining anbieten.

Dieses findet in der Friedrich-Wöhler-Schule in Kassel statt.

Die Zeiten sind Freitags von 18:30 – 19:30.

Start ist am 01.11.2024 und das ganze läuft bis zum 04.04.2025.

Hier ist ebenfalls eine eigene Matte mitzubringen.

Trainiert werden hier ebenfalls Beweglichkeit und sie „selten benutzte Muskulatur“.